Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1727 kcal
|
Fat: 84.33g | Prot: 51.20g | Carbs: 201.69g.
Breakfast: Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной, Табрис Оладьи из Куриной Печени. Lunch: Табрис Оладьи из Куриной Печени, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Жареное Яйцо, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Хохланд Сыр Чизбургер, Останкино Карбонад Юбилейный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Snacks/Other: Лента Мороженое Крем-Брюле. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seedhasbeenp1anted's Weight History
|