carmen7766's Journal, 14 Aug 18

Buenos días chic@s, hoy más fresquito y mañana fiestaaaa. Que tengáis un buen día 😁💪👍
64.9 kg Lost so far: 17.2 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 14 August 2018:
1100 kcal Fat: 39.57g | Prot: 43.40g | Carbs: 148.34g.   Breakfast: Café con Leche, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Blanco Tostado. Lunch: Hacendado Pipas de Calabaza Mondadas Tostadas, Manzana Golden, Salsa Bolognesa, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Snacks/Other: Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, DIA Colines Integrales, Hero Mermelada Diet Fresa, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Leche Descremada. more...
1485 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
steady weight

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Comments 
😮😥 más fresquito?.... igualmente para ti y para todos los componentes de esta comunidad...🏖️🏖️ 
14 Aug 18 by member: pakirrin
Siiii aquí se lío una buena tormenta a las 3 de la madrugada y se ha levantado el día más fresquito 😁estaba harta de tanta 🔥  
14 Aug 18 by member: carmen7766
Que gustito por dios 🌨️🌨️🌬️ 
14 Aug 18 by member: pakirrin

     
 

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