|
Наелась на ночь солёного! Аж плюс 1,1 кг 😱
|
60.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 70.56g | Prot: 72.42g | Carbs: 178.49g.
Breakfast: Яйцо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Макфа Пшеничная Мука, Starbucks Сахар, Лента Вишня , Американо. Lunch: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Котлеты из Говядины Домашние. Dinner: Банан, Ежевика, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом, Американо, Простоквашино Творожок 0%. Snacks/Other: Каспиран Финики, Ашан Груша Вильямс, Вареное Яйцо, Американо. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|