Weigh In record (no journal entry) for 12 August 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 77.84g | Prot: 91.53g | Carbs: 159.25g.
Breakfast: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Черничные Хлебцы, Шоколадница Торт Мокко. Lunch: Арбуз, МКС Сметана 15%, Печеночные Оладьи. Dinner: Баклажан, Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Крылышки с Кожей . Snacks/Other: Арбуз, Протеин Бар Батончик . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia26region's Weight History
|