|
Блин скачки какие то постоянные на 100 грамм 😞
|
79 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 44.17g | Prot: 64.76g | Carbs: 184.81g.
Breakfast: Сырники, Кухмастер Томатная Паста, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Куриная Грудка Отварная, Кухмастер Томатная Паста, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками. Lunch: Рот Фронт Хорошая Компания Молочная с Арахисом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кабачок кружками, Красная Цена Сельдь Филе-Кусочки в Масле, Картофельное Пюре. Dinner: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Дикси Виноград Кишмиш. Snacks/Other: Яблоко, Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_torbeeva's Weight History
|