Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
503 kcal
|
Fat: 26.83g | Prot: 16.95g | Carbs: 47.39g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Лента Сливки 10%, Hortex Клубника, Националь Кокосовая Стружка, Простоквашино Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Мааг Кешью . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasilya's Weight History
|