Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2018
|
111.3 kg
Lost so far: 17.2 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 98.50g | Prot: 102.59g | Carbs: 151.21g.
Breakfast: Нектарин, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Помидоры, ВкусВилл Пармезан Швейцарский , Жареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Большой Завтрак. Dinner: Братья Чебурашкины Йогурт 0,5%, Азбука Вкуса Набор для Окрошки Овощной. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Говядина Постная, Макдоналдс Фиш Ролл. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|