Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 82.33g | Prot: 77.64g | Carbs: 26.58g.
Breakfast: Кофе, Setra Паштет из Куриной Печени, Свитлогорье Сливки 33%. Lunch: Solgar Омега-3, Куриная Грудка, Вареное Яйцо. Dinner: Арбуз, Vici Креветки Королевские Очищенные, Ряба Майонез Провансаль, Вино Красное Сухое, ВкусВилл Сыр Чеддер, Куриная Грудка, Fine Life Миндаль Жареный. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cirrus.minor's Weight History
|