Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
59.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1346 kcal
|
Fat: 56.54g | Prot: 48.60g | Carbs: 161.05g.
Breakfast: Творог 5%, Летний День Молоко 3,2%, Первая Свежесть Шарики Куриные, Рот Фронт Батончики Шоколадно-Сливочный Вкус, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Шарлиз Пастила с Мармеладом. Lunch: Corny Big Chocolate-Banana, Растительное Масло, Чай, Морской Котик Икра Трески, Хлеб Черный, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Хлеб Черный, Морской Котик Икра Трески. Dinner: Ашан Финики, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. Snacks/Other: Арахис. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vsibirf1's Weight History
|