Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2018
|
79.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 48.59g | Prot: 49.82g | Carbs: 151.07g.
Breakfast: Красная Цена Зефир Ванильный , Сыр Российский, Красная Цена Паштет Печеночный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Оладьи из кабачка, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кабачок кружками, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом , Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Дыня. Snacks/Other: Joyco Драже Панда, Насыщенное Шоколадное Мороженое, Дыня, Красные Помидоры, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_torbeeva's Weight History
|