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Buenos días chic@s 👍
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65.4 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1198 kcal
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Fat: 37.85g | Prot: 85.35g | Carbs: 126.49g.
Breakfast: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Canela, Brüggen Copos de Avena, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa. Lunch: Pechuga de Pollo a la Plancha, Tomates Rojos, Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural. Dinner: Milbona Bebida de Avena, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Bonarea Chocolate Negro sin Azúcares Añadidos, Hacendado Hummus de Lentejas, Tomates Cherry, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, DIA Colines Integrales, Bonarea Queso Burgos 0%. Snacks/Other: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Barritas con Avena, Chocolate Negro y Naranja. more...
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steady weight
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 Comments
Buenos días Hoy hay que reventar el día 💪💪🏖️🤾🚴🤸🏋️🏊🏄
09 Aug 18 by member: pakirrin
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Hoy el día me ha reventado a mi, estoy muerta...
Acabo de llegar del trabajo es jueves y llevo 8 días durmiendo fatal con la calor comiendo obligada porque llego a casa que no tengo ganas de naaaa
Hoy ya está refrescando a ver si esta noche se duerme mejor y mañana por fin viernes hay que aguantar como se pueda. Espero que vosotr@s estáis todos bien 👍😘😘😘💪
09 Aug 18 by member: carmen7766
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Pues ahora descansa un rato y dedícate la tarde, que te la has ganado!! 😘😘😘🤗
09 Aug 18 by member: pilar.caceres
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Eso haré gracias guapa, por cierto tus platos son una inspiración creo que para todos 😘 😘 😘
09 Aug 18 by member: carmen7766
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Gracias!! Tus entradas también!! A mi me alegran el día!!! 😘😘😘
09 Aug 18 by member: pilar.caceres
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carmen7766's Weight History
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