Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2018
|
53.9 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 46.26g | Prot: 91.34g | Carbs: 198.06g.
Breakfast: Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Омлет или Яичница. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Помидорка Томатная Паста, Мистраль Рис Жасмин, Aroy-D Паста Green Curry, Roi Thai Кокосовое Масло, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Yelli Масурдал Суп из Чечевицы. Snacks/Other: Ikea Булочка с Корицей, Арбуз. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnSnegok's Weight History
|