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Buenos días chic@s que tengáis un feliz día 👍 ☺️ 😘😘yo a trabajar, a ver si hoy refresca un poco.
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65.4 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1202 kcal
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Fat: 35.37g | Prot: 69.16g | Carbs: 142.46g.
Breakfast: Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Canela, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Brüggen Copos de Avena. Lunch: Paella. Dinner: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Valor Cacao Desgrasado, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado, Huevo Revuelto, DIA Salteado de Espinacas y Gambas. Snacks/Other: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Bonarea Mermelada Extra Fresa Ligera, Bonarea Leche Semidesnatada sin Lactosa, Hacendado Barritas con Avena, Chocolate Negro y Naranja. more...
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steady weight
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