|
89,7
|
89.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 23.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 56.60g | Prot: 47.93g | Carbs: 129.43g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Творог 5%, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз». Lunch: Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Салат Овощной с Маслом, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Персики. Snacks/Other: Каравай Сушки-Мини Соленые, Tess Зелёный Чай с Цедрой Цитрусовых, Персики. more...
|
|
2326 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|