Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2018
|
58.8 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1840 kcal
|
Fat: 58.10g | Prot: 97.82g | Carbs: 235.58g.
Breakfast: Монастырский Двор Хлеб Деревенский Бездрожжевой, Домик в деревне Молоко 2,5%, Starbucks Сахар, Манная Крупа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Американо. Lunch: Капуста Тушеная, Картофель Отварной, Свинина Запеченая. Dinner: Арбуз, Лимон, Бахетле Кета Слабосоленая, Зеленый Лук, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Джемы и Варенья, Простоквашино Творожок 0%. Snacks/Other: Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Вареное Яйцо, Американо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickeymouse61's Weight History
|