Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
45.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1234 kcal
|
Fat: 43.69g | Prot: 83.67g | Carbs: 132.79g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Изюм (без Косточек), Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: У Палыча Осетинский Пирог с Мясом, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. Dinner: Помидоры, Danone Йогурт Натуральный, Сливочное Масло, Яичный Желток, Морковь, Кабачок, Бахетле Фарш из Грудки Индейки и Курицы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina♡Frost's Weight History
|