Julia_zav's Journal, 06 Aug 18

Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
70.3 kg Lost so far: 19.4 kg.    Still to go: 3.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 06 August 2018:
1553 kcal Fat: 49.97g | Prot: 134.59g | Carbs: 141.87g.   Breakfast: Ичалки Сыр Диетический 27%, Яйцо, Гарнец Овсяная Мука, Кабачок. Lunch: Organic Life Рыжиковое Масло, Руккола, Махеевъ Горчица Зернистая, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Инди Филе Грудки Индейки, Яйцо, Гарнец Льняная Мука. Dinner: Heinz Кетчуп Томатный, Гречка, Котлеты из Фарша Белых Рыб. Snacks/Other: KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт. more...
1996 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.