|
Ох уж эти силовые тренировки 💪
|
48.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1021 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 54.37g | Carbs: 80.13g.
Breakfast: НЕВА Зефир Лянеж, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Кофе. Lunch: Тимоша Халва Подсолнечная, Чай, Салат из Помидоров и Огурцов, Картошка Вареная, Свинина Запеченая. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaNevidimka's Weight History
|