Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
58.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
883 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 101.38g | Carbs: 22.20g.
Breakfast: Молодея Сыр Рокфорти, Запеканка, Questbar Double Chocolate Chunk. Lunch: Мясные чипсы, Грецкие Орехи, Запеканка, Fit Parad Сухое Обезжиренное Молоко, Кофе (Эспрессо), Яйцо. Dinner: Куединский Мясокомбинат Колобок с Сыром, Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|