Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
112.5 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1541 kcal
|
Fat: 43.53g | Prot: 87.79g | Carbs: 143.29g.
Breakfast: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, ВкусВилл Сыр Чеддер, Дедушкин Улей Мед Липовый, Valio Молоко 1,5%, Nestle Gold Corn Flakes. Lunch: Вино Каберне Совиньон, Азбука Вкуса Фушон, Ленморепродукт Кижуч Стейк, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры. Dinner: Настюша Сдоба Улитка , Наша Ферма Творог 9-12%. Snacks/Other: Valio Сыр Чеддер, Вино Каберне Совиньон, Перекресток Персик, Просто Азбука Лукум. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|