Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1766 kcal
|
Fat: 53.68g | Prot: 65.36g | Carbs: 239.99g.
Breakfast: Grondard Марципан, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Вареное Яйцо, Американо. Lunch: Prime Star Фруктовый Смузи «Антистресс» , Стокманн Плов с Курицей. Dinner: Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Corny Big Peanut-Chocolate , Американо, ВкусВилл Молоко Цельное, Monin Сироп Клубничный . Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickeymouse61's Weight History
|