Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
64.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1819 kcal
|
Fat: 64.47g | Prot: 85.48g | Carbs: 168.01g.
Breakfast: МКС Сырок Творожный Глазированный, Льняные Семена, Bifrut Печенье с Овсяной Мукой и Курагой, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, МКС Молоко 1,5%. Lunch: Борщ, Сливочное Масло, Помидоры, Пангасиус, Макфа Спагетти Гречневые. Dinner: Екатеринский Коньяк, Магнит Сыр Голландский 45%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia26region's Weight History
|