|
89,8
|
89.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 23.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
838 kcal
|
Fat: 27.30g | Prot: 39.76g | Carbs: 119.56g.
Breakfast: Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Galbani Parmigiano Reggiano. Lunch: Хлеб Бородинский, Грейпфрут (Розовый и Красный), Персики, Суп Овощной. Dinner: Curtis Чай Зеленый, Мёд, Curtis Чай Зеленый. Snacks/Other: Curtis Чай Зеленый, Персики. more...
|
|
2282 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|