Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
75.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1452 kcal
|
Fat: 70.68g | Prot: 74.84g | Carbs: 127.59g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Сыром. Lunch: Astoria Соус Сливочно-Чесночный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макароны Отварные. Dinner: Дыня, Котлета Домашняя, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Мясновъ Мороженое Пломбир 15%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellana3388's Weight History
|