Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
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71.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1539 kcal
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Fat: 49.97g | Prot: 102.96g | Carbs: 162.87g.
Breakfast: Hacendado Pan Integral, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar, Hacendado Lomo de Pavo. Lunch: Hacendado Gelatina de Yogur Fresa, Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Macarrones. Dinner: Hacendado Polos Frutas, Hacendado Pan Integral, Tortilla de Huevo, Hacendado Gambas Peladas Medianas. Snacks/Other: Hacendado Mix Natural, Herbalife Barrita de Proteína de Limón, Hacendado Cacahuetes Bañados en Chocolate con Leche. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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yosikiero's Weight History
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