Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
112.8 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 22.63g | Prot: 61.16g | Carbs: 204.62g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Пятерочка Банан, Nestle Gold Corn Flakes, Valio Молоко 1,5%. Lunch: Вино Каберне Совиньон, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Говядина Постная. Dinner: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Просто Азбука Лукум, Valio Молоко 1,5%, Дикси Нектарины. Snacks/Other: Перекресток Арбуз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|