Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
47.5 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 49.62g | Prot: 79.43g | Carbs: 184.76g.
Breakfast: Яйцо-Пашот, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса, Огурец (с Кожурой), Арла Сыр Натура Сливочный, Банан, Каша рисовая. Lunch: Кольраби, Кабачок Гриль без Масла, Bonduelle Фасоль Белая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из куриного фарша, ВкусВилл Нут Отварной. Dinner: Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов, Кольраби, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Кабачок Гриль без Масла, Перец фаршированный. Snacks/Other: Мёд, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Дикси Виноград Кишмиш, Овсяное печенье с бананом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|