|
блин,так ждала хоть минус 100😂,как заколдованный встал,давно у меня не было такого! сегодня по совету Зими,меняю соотношение бжу, деваться некуда)
|
55.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 56.34g | Prot: 89.10g | Carbs: 155.57g.
Breakfast: 35 Конфета с Ореховой Начинкой, Победа Формат Сдоба Сахарная, Большая Кружка Молоко 2,5%, Буковинский Сыр, Кронштадский Зефир Ассорти Фруктовое. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Сибирский Пекарь Хлеб Бородинский Оригинальный, Кормилица Маслины без Косточки, Помидоры, Дары Адыгеи Сыр Мягкий, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Нектарины, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Snacks/Other: Racionika Diet Ананасовый. more...
|
steady weight
|
 Comments
не растет и то хорошо！доброе утро！
01 Aug 18 by member: Зими
|
Ага,но хочется хоть небольшой результат,вчера йога была дома,и прогулка) доброе утро🌷
01 Aug 18 by member: Людмила1412
|
быстро только кошки родятся！чем тише сползает вес, тем меньше шансов его набрать снова.
01 Aug 18 by member: Зими
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмила1412's Weight History
|