Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
64.3 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1729 kcal
|
Fat: 76.34g | Prot: 112.18g | Carbs: 144.58g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Matti Мюсли, Кофе, Monin Сироп, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Сливочное Масло, Сыр Моцарелла, Hortex Клубника Замороженная. Lunch: Макфа Спагетти Отварные, Куриная Грудка, Помидоры. Dinner: Кабачки Тушеные, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Гост Пломбир, Лента Авокадо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Stadnik's Weight History
|