Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 70.53g | Prot: 92.88g | Carbs: 159.12g.
Breakfast: Starbucks Сахар, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Домик в деревне Молоко 3,2%, Американо, Фруктовый Рай Курага. Lunch: Овощное Рагу, Свинина Тушеная. Dinner: Ирмень Снежок, Творог 5%, Паштет из Куриной Печени, Американо, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Ежевика, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный . Snacks/Other: ВкусВилл Молоко Цельное, Американо, Американо, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickeymouse61's Weight History
|