|
Gaat langzaam, maar het gaat... en daar *gaat het om. We ongesteld ook nu, helpt waarschijnlijk ook niet. Goed genoeg voor nu.
Zit weer goed in the *groove.
Vastbesloten om rond de 60 kg. te willen wegen. I will get there, when I get there.
|
68.5 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 68.37g | Prot: 54.77g | Carbs: 74.82g.
Lunch: Wasa Volkoren Cracker, Boter, AH Gatenkaas Belegen 45+, Tomaten, Gekookt Ei. Dinner: AH Kruidige Indonesische Kroepoek, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, AH Kokosmelk, Kippenbouillon, AH Kastanjechampignons, Thai Kitchen Rode Currypasta. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|