Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1342 kcal
|
Fat: 50.63g | Prot: 103.25g | Carbs: 150.90g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Eco Botanica Зефир, Печенье Банановые Пп@, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде, Мёд, Банан. Lunch: Печенье Банановые Пп@, Пискаревский Молоко 2,5%, Чай, Hungrow Паштет Фермерский из Свинины с Шампиньонами, Простоквашино Сметана 10%, Хлебцы Молодцы Ржаные, Борщ. Dinner: Печенье Банановые Пп@, Свежее Завтра Ряженка 2,5%, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Сахар, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Банан. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Черешня. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinaivankova's Weight History
|