|
перед месячными....
|
64.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1694 kcal
|
Fat: 57.19g | Prot: 124.03g | Carbs: 167.74g.
Breakfast: Hortex Клубника Замороженная, Сыр Моцарелла, Сливочное Масло, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Monin Сироп, Кофе, Matti Мюсли, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Помидоры, Куриная Грудка, Макфа Спагетти Отварные. Dinner: Киноа (Вареный), Тушеные Овощи. Snacks/Other: Лента Сырники Домашние. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Stadnik's Weight History
|