|
89,9
|
89.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1124 kcal
|
Fat: 31.54g | Prot: 47.07g | Carbs: 174.24g.
Breakfast: Творог 5%, Alti Сыр Бри, Кофе (из Молотых Зерен), Galbani Parmigiano Reggiano. Lunch: Curtis Чай Зеленый, Мёд, Грейпфрут (Розовый и Красный), Bio Баланс Био Йогурт Натуральные Злаки, Персики. Dinner: Curtis Чай Зеленый, Curtis Чай Зеленый, Персики. Snacks/Other: Ого Сухарики Ванильные, Curtis Чай Зеленый, Желе (Все Вкусы). more...
|
|
2332 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|