quierounavida's Journal, 31 Jul 18

4-9= 108.5=OK
4-9= 108= OK
4-9= 107.5=Ok
4-9= 107=
Meta de la enfermera 106
107.5 kg Lost so far: 42.5 kg.    Still to go: 37.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 31 July 2018:
1144 kcal Fat: 42.35g | Prot: 74.22g | Carbs: 117.11g.   Breakfast: Milbona Queso Fresco Granulado, RealValle Jamón Cocido Extra, Hacendado Pan Tostado Integral Bajo en Sal y Azúcar. Lunch: Guisantes (Congelados), Hacendado Cebolla Troceada, Patatas Cocidas, Solevita Limonada Light. Dinner: Solevita Limonada Light, Papa Blanca (Cuerpo y Cáscara, al Horno), Rústico Chorizo de Cerdo Oreado. Snacks/Other: Milbona Skyr Melocotón y Maracuyá. more...
Losing 0.7 kg a Week

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Comments 
Venga que ya mismo esta el 106, y reto conseguido 💪💪💪 
31 Jul 18 by member: rgarciaacosta

     
 

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