Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2026 kcal
|
Fat: 109.00g | Prot: 101.83g | Carbs: 162.17g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Творог 5%, Хороль Йогурт 6%, Чай с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Санта Бремор Форель Слабосоленая. Lunch: Окрошка Овощная, Свекла Вареная, Слобода Майонез, Мороженое, Вареное Яйцо, Минтай Жареный. Dinner: Чай с Молоком и Сахаром, Санта Бремор Форель Слабосоленая, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремчиз", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Азбука Вкуса Салат из Редиса и Огурцов. Snacks/Other: Царские Припасы Квас Смородиновый, Хороль Йогурт 6%. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Натали27061981's Weight History
|