|
Чудесный отвес!
|
93.5 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1693 kcal
|
Fat: 81.46g | Prot: 101.00g | Carbs: 141.24g.
Breakfast: Valio Сыр Атлет Лайт, Жареное Яйцо. Lunch: Чай, Соус Салата "Цезарь", Зеленый Листовой Салат, Салат Айсберг, Куриная Грудка Вареная. Dinner: Свитлогорье Творог 1%, Ашан Язык Свиной Отварной, Азбука Вкуса Дыня Колхозница, Черешня, Вода. Snacks/Other: Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Barilla Макароны Отварные, Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Абрикосовые Косточки, Ашан Кешью Сушеный, Ашан Миндаль Сушеный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oksanabel's Weight History
|