Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
76.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1895 kcal
|
Fat: 78.51g | Prot: 127.36g | Carbs: 129.09g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Борщ со Свининой. Dinner: Коньяк, Купаты, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Беляш. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ellana3388's Weight History
|