Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
81.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 34.62g | Prot: 92.76g | Carbs: 133.50g.
Breakfast: Мой Лайк Батончик-Мюсли Яблоко с Корицей, Красная Цена Рулет Бисквитный, Кофе с Молоком и Сахаром, Деликат Немецкие Хлебцы Ржаные, Кабачково-куриная запеканка. Lunch: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный, Персики, Банан. Snacks/Other: Мой Лайк Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya_torbeeva's Weight History
|