Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 88.59g | Prot: 76.43g | Carbs: 143.74g.
Breakfast: SPAR Сырники, Коровка из Кореновки Молоко Сгущённое с Сахаром и Какао, Американо. Lunch: Подлива, Растительное Масло, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Голубцы. Dinner: Магнит Персик, Салат Овощной с Маслом, Натси Ореховая Смесь, Американо, Белый Замок Сыр Легенда Алтая. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Вареное Яйцо, Американо. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickeymouse61's Weight History
|