Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
61.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 50.61g | Prot: 112.42g | Carbs: 87.00g.
Breakfast: Дыня, Сахарный Песок, Гармония Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Жареное Яйцо, Дыня, Арахис, Черный Принц Сыр. Dinner: Сахар, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Грейпфрут, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%. Snacks/Other: Окей Креветки Королевские Очищенные. more...
|
|
1510 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 6 hours and 30 minutes, Resting - 17 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
___bella___bella's Weight History
|