Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
988 kcal
|
Fat: 38.16g | Prot: 51.86g | Carbs: 108.15g.
Breakfast: Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Овсяные Оладьи. Lunch: Сердце Куриное, Нам Ням Рулетики Баклажанные. Dinner: Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Кокосовое Печенье. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bahich92's Weight History
|