Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
60.1 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1449 kcal
|
Fat: 66.95g | Prot: 81.52g | Carbs: 141.26g.
Breakfast: Белый Замок Сыр Легенда Алтая, ITLV Масло Виноградное Рафинированное, Помидоры, Вареное Яйцо, Американо, Малина. Lunch: Ирмень Снежок, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Малина, Американо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Паштет из Куриной Печени, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Dinner: ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами, Магнит Персик. Snacks/Other: Голубцы. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nickeymouse61's Weight History
|