|
блиииин,ну чё за.... когда эти отеки спадут😈
|
55.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1491 kcal
|
Fat: 56.59g | Prot: 88.61g | Carbs: 168.34g.
Breakfast: Любинский Кондитер Зефир Ванильный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Дыня Торпеда, Буковинский Сыр, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Бородинский. Lunch: Огурец (с Кожурой), Хлебодар Хлеб Бородинский, Буковинский Сыр, Олейна Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Малина, Большая Кружка Молоко 2,5%, Персики, ВНИМИ Сибирь Творог 5%. Snacks/Other: Клубника, Интелл Финики, Racionika Diet Батончик для Похудения Черника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|