Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
107.5 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 42.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 64.52g | Prot: 84.92g | Carbs: 145.53g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Сырники Домашние. Lunch: Арбуз, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Крутой Окер Семечки Жареные, Виноград, Сырники Домашние. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
atamovichalena's Weight History
|