Juhu, es geht wieder runter! Ich habe mich dann nach dem Garten sprengen heute morgen doch noch mal Hin gelegt, etwas geschlafen und siehe da, so mag ich das lieber 😅 habt einen schönen samstaf🙋♀️
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64.5 kg
Lost so far: 27.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1313 kcal
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Fat: 63.68g | Prot: 62.63g | Carbs: 130.70g.
Breakfast: Avocado, Wassermelone, Redlefsen Sülzkotelett, Kaffee mit Milch und Zucker. Lunch: Zuckerkuchen, Zwetschgenkuchen, Kaffee mit Milch und Zucker. Dinner: Jean Luc Baguette Brötchen , Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse, Zucchini, Willms Bratwurstschnecke. Snacks/Other: Zucker, Espresso. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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