|
Что-то я рассчитывала, что перешагну за 72 кг. Но хотя и так наблюдается положительная динамика, чему я очень рада.
|
72.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1471 kcal
|
Fat: 58.82g | Prot: 33.32g | Carbs: 141.93g.
Breakfast: Сыр Голландский, Lindt Горький Шоколад 85%, Бутерброд с Маслом, Омлет с Молоком. Lunch: Чай с Сахаром, Перекресток Самса с Говядиной. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Bud Пиво Светлое. Snacks/Other: Бодрая Корова Настоящий Пломбир 15%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|