Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
70.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1571 kcal
|
Fat: 74.13g | Prot: 34.40g | Carbs: 195.71g.
Breakfast: Rocky Mountain Маршмеллоу, Сладовянка Коровка Сливочная, Благодар Кокосовая Паста, Hahne Хлопья Овсяные Крупного Помола, Несквик Какао. Lunch: Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Помидоры, Галина Бланка 15 Трав и Специй, Сиртаки Сыр для Греческого Салата. Snacks/Other: Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Ekselence Мороженое Карамельное, Бодрая Корова Настоящий Пломбир 15%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elen13yar's Weight History
|