|
Что-то весы дурят🤔
|
61.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1494 kcal
|
Fat: 61.40g | Prot: 87.53g | Carbs: 152.58g.
Breakfast: Дикси Тесто Слоеное Дрожжевое , Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Зеленый Горошек, Кукуруза, Slim Bite Кокос, Черешни. Lunch: Каждый День Сметана 15%, Greenbox Борщ с Индейкой, Кувшинка Сыр Тройка, Помидоры, Курица в соевом соусе. Dinner: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Лакомо Творог 5%, ВкусВилл Арахис Жареный с Мёдом и Кунжутом, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Земляника, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Малина, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Село Зеленое Кефир 1%. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|