Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
76.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
371 kcal
|
Fat: 20.13g | Prot: 23.83g | Carbs: 23.36g.
Breakfast: Эко Хлеб Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Каждый День Горбуша Слабосолёная, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Помидоры, Аджапсандал, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NariTroy's Weight History
|